Mi riconosco pienamente in questa frase pronunciata dal giapponese Shizuto Masunaga, psicologo, operatore shiatsu e grande esperto di Medicina Tradizionale Cinese, vissuto nel secolo scorso.

 

Ho sempre pensato e “sentito” quanto il corpo, in qualche modo, abbia una sua intelligenza (che va oltre la mente razionale) e quanto, quindi, sia necessario ascoltare e assecondare i suoi ritmi.

 

Secondo la visione orientale, in particolare, alla base di ogni sintomo o disturbo, sia fisico che psichico, vi è la scorretta circolazione del QI (energia vitale) all’interno del nostro organismo.

E, come gli antichi maestri insegnano, è importante non solo ricevere trattamenti che possano aiutarci dall’esterno, ma anche impegnarci attivamente e con strumenti che ci rendano autonomi nell’amplificare i benefici apportati da quei trattamenti, prendendoci il tempo e la calma necessari per ascoltare il nostro corpo.

 

Mi piace l’idea di una Cassetta degli Attrezzi Olistica: una serie di pratiche e tecniche di auto-trattamento energetico a cui potrai sempre attingere come “aiuto immediato” nei momenti di bisogno, ma che, se vorrai, potrai far diventare una parte imprescindibile della tua routine quotidiana, proprio per il benessere complessivo che ne trarrai.

 

Ecco, dunque, i corsi che ti propongo per la tua Cassetta degli attrezzi olistica: